También conocido como l'art du déplacement (el arte del desplazamiento), es una
disciplina de origen francés que consiste en desplazarse en cualquier entorno
(en ambientes urbanos o naturales), usando las habilidades del propio cuerpo,
procurando ser lo más rápido y fluido posible y efectuando movimientos seguros
y eficientes. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el
recorrido, tales como vallas o barandas, muros, etc. Los practicantes del
parkour son denominados traceurs. El entrenamiento
del Parkour debe ser progresivo y seguro. El objetivo del entrenamiento (que
puede variar con cada practicante) es formar personas fuertes física y
mentalmente capaces de responder ante una emergencia y ser útiles a la sociedad.
La particularidad de esta disciplina radica en su sencillez.
Tan sólo es necesario un calzado deportivo cómodo, preferiblemente que tenga un
buen agarre y una buena amortiguación, esto es especialmente importante dado el
gran número de impactos que recibe todo el cuerpo durante la recepción de los
saltos. La ropa más utilizada frecuentemente son pantalones en los que el
practicante se sienta cómodo, no tiene por qué ser de un estilo en particular.
Se recomienda también que el calzado esté fijo al pie, para evitar cualquier
accidente.
Más allá
de un deporte extremo, una disciplina, una filosofía o una forma de vida, las
personas que practican el PARKOUR recuperan o reviven
emociones perdidas de la infancia: cuando comienzan a caminar, a correr o a
saltar, cuando descubren la libertad de moverse a donde quieren, aún en contra
de las limitantes existentes. Porqué se pierde ese entusiasmo? Las reglas de la
sociedad, la vergüenza, la televisión, la moda, el sexo, los vicios, el
trabajo, la religión, los estudios, el dinero, el estatus, los árbitros, el
intelecto, la edad, etc. Cuando se practica PARKOUR se tiene
la oportunidad de dar continuidad a ese momento excepcional de la vida, ya con
las facultades físicas y mentales desarrolladas y con mayor conciencia y
control de la situación.
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